了解原因后可以有针对性地解决问题。确保孩子的学习负担适度，避免过重压力。可以给孩子制定一个每日学习计划，让他们逐渐养成自主学习的习惯。此外，还可以鼓励孩子和其他学习积极的同学交流，共同努力。最重要的是，父母和学校需要共同合作，建立良好的沟通渠道，共同帮助孩子克服厌学情绪，重新建立对学习的兴趣和动力。
当孩子上初一后表现出厌学的行为时，父母可以尝试以下方法帮助他们：
1. 理解孩子的厌学原因：与孩子沟通，询问他们厌学的原因。可能是学业上的困难、对新环境的不适应、自信心不足等。了解原因后可以有针对性地解决问题。
2. 提供支持和鼓励：给孩子充分的支持和鼓励，让他们感到自己是被爱和关心的。肯定他们的努力和成就，帮助他们建立自信心。
3. 寻求学校和老师的帮助：与班主任或学校辅导员沟通，了解孩子在学校的情况，寻求他们的帮助和建议。老师能够提供更多专业的指导和支持。
4. 制定合理的学习计划：帮助孩子制定一个合理的学习计划，包括学习时间的分配和自主学习的习惯。确保孩子的学习负担适度，避免过重压力。
5. 创造学习兴趣：找到孩子感兴趣的学科或活动，鼓励他们探索和深入学习。例如，可以带他们参观科学博物馆、艺术展览等，或者鼓励他们参加兴趣班。
6. 培养良好的学习习惯：鼓励孩子坚持每天复习和预习，培养良好的学习习惯和时间管理能力。可以给孩子制定一个每日学习计划，让他们逐渐养成自主学习的习惯。
7. 注意身心健康：确保孩子有足够的睡眠和营养，鼓励他们进行适量的体育锻炼，帮助缓解学习压力和焦虑情绪。
8. 提供榜样和模范：孩子会受到家庭成员的榜样影响，父母可以以身作则，展示自己对学习的重视。此外，还可以鼓励孩子和其他学习积极的同学交流，共同努力。
最重要的是，父母和学校需要共同合作，建立良好的沟通渠道，共同帮助孩子克服厌学情绪，重新建立对学习的兴趣和动力。
