根据当前新冠疫情形势,以下是2020年南通通州区师生五一期间的防控建议:1.保持良好的个人卫生习惯:勤洗手,用肥皂或洗手液洗手至少20秒,并避免接触眼、口、鼻。以上建议旨在通过个人和集体的努力,减少疫情传播的风险,希望大家都能度过一个安全、健康的五一假期。
根据当前新冠疫情形势,以下是2020年南通通州区师生五一期间的防控建议:
1. 保持良好的个人卫生习惯:勤洗手,用肥皂或洗手液洗手至少20秒,并避免接触眼、口、鼻。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘臂遮住口鼻,避免直接用手捂住。
2. 减少不必要的外出活动:尽量避免去人群密集的场所,减少与他人近距离接触。如果必须外出,戴上口罩,并遵守社交距离原则(至少保持1米距离)。
3. 定期测量体温:每天早晚测量体温,密切关注自己的身体状况,一旦出现发热、咳嗽等症状,应立即就诊,并告知医生最近是否有近距离接触疫情相关人员或到过疫情高风险地区。
4. 加强室内通风:保持室内空气流通,经常开窗换气,避免长时间在封闭、不通风的环境中。
5. 避免聚集性活动:尽量避免参加聚集性的室内或室外活动,并取消或推迟大型集会、聚餐等活动。
6. 正确佩戴口罩:在公共场所或人员密集区域佩戴医用口罩,遵守相关规定。
7. 做好个人防护措施:定期清洁手机、门把手、电梯按钮等常接触的物品表面,避免触摸自己的脸。
8. 关注疫情信息:及时关注政府发布的疫情信息,遵守各项防控措施和规定。
9. 增强自身免疫力:保持良好的作息习惯,合理饮食,适量运动,保持心理健康。
10. 遵守学校和社区的防控措施:积极配合学校和社区的疫情防控要求,参与相关健康信息登记、体温测量等工作。
以上建议旨在通过个人和集体的努力,减少疫情传播的风险,希望大家都能度过一个安全、健康的五一假期。