以上是2022年盐城硕士研究生招生考试考生健康应试须知，希望考生能够做好相应的准备，保持良好的健康状态参加考试。同时，也希望考生们能够冷静应考，全力以赴取得好成绩。
2022年盐城市硕士研究生招生考试考生健康应试须知如下：
1. 保持良好的作息时间：保证充足的睡眠，保证每天有足够的休息和恢复时间，调整好自己的作息习惯。
2. 合理饮食：保持均衡的饮食，食物种类应包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，避免暴饮暴食和吃过饱。
3. 锻炼身体：适当参加运动锻炼，增强体质，提高自身免疫力，例如晨跑、健身、瑜伽等。
4. 心理调整：保持良好的心态，减轻压力，适当放松自己，例如读书、听音乐、出行等。
5. 防病预防：维护个人卫生，勤洗手，避免与疾病患者接触，如果有发热、咳嗽等疑似症状请及时就医。
6. 服从考场管理：遵守考场规则，服从监考老师的指导，不得作弊、抄袭等违规行为。
7. 注意保暖：根据天气变化，适时增添衣物，避免受凉引发感冒等问题。
8. 注意个人卫生：咳嗽或打喷嚏时，请用纸巾或肘部遮挡，勿随地吐痰等不文明行为。
以上是2022年盐城硕士研究生招生考试考生健康应试须知，希望考生能够做好相应的准备，保持良好的健康状态参加考试。同时，也希望考生们能够冷静应考，全力以赴取得好成绩。祝愿大家考试顺利！
