打卷的手和打卷的身体是同时进行的,而且将泡沫上升到水面。女生游泳评分标准与男生大致相同,但可能会根据女生生理特点做出一些适当的调整。
无锡体育中考游泳评分标准如下:
一、形态技术评分标准 1. 起跳:姿势舒展,动作准确,平稳入水。 2. 蛙泳臂:臂部伸直,手臂的下下网,进水时手掌自然地将水推向裤裤裆。打卷的手和打卷的身体是同时进行的,而且将泡沫上升到水面。 3. 蛙泳腿:张开腿,打卷,蹬腿有力,腿打开时脚趾背部用力,腿底板向后打开成座标。 4. 自由泳臂:两臂交替轮流挥动,手掌进水时手指张开,手臂在水中向前挥动,手掌与手臂成一直线。 5. 自由泳腿:腿部伸直,脚掌脚趾自然张开收紧,腿蹬力大,脚掌踢出水。
二、速度评分标准 1. 各游泳项目技术合理,速度较快,能适应比赛环境。 2. 游泳距离和时长达到规定标准,游泳速度稳定。
三、协调评分标准 1. 各动作之间的过渡流畅,动作协调。 2. 身体平衡良好,泳姿协调,能够很好地控制抬头和下潜的节奏。
四、耐力评分标准 1. 游泳过程中体力消耗不大,游泳距离和时长能够达到规定要求。
五、柔韧性评分标准 1. 游泳动作柔韧度较高,能够保持良好的身体协调性。
女生游泳评分标准与男生大致相同,但可能会根据女生生理特点做出一些适当的调整。