可以通过背单词、阅读英文原著、看英文电影等方式来增加词汇量。可以通过参加口语培训班、听英文广播等方式来学习常用表达。可以找一个语伴进行口语练习，或者自己可以模仿英文电影、录制自己的口语练习等方式来提高口语水平。可以参加英语角、加入英语学习群等方式来实践和交流。坚持长期的口语训练，并且不断完善自己的口语技能，相信口语水平会有提高的。
备战考研英语口语需要的是一个长期的积累过程，下面是一些提升口语水平的技巧与实践：
1. 增加词汇量：扩大词汇量是提升口语水平的关键。可以通过背单词、阅读英文原著、看英文电影等方式来增加词汇量。
2. 学习常用表达：掌握一些常用的口语表达可以让你的口语更加流利。可以通过参加口语培训班、听英文广播等方式来学习常用表达。
3. 练习口语：只有不断练习口语才能提高口语水平。可以找一个语伴进行口语练习，或者自己可以模仿英文电影、录制自己的口语练习等方式来提高口语水平。
4. 听力训练：提高听力水平也是提高口语水平的重要途径。可以通过听力训练素材来提高听力水平，如听英文广播、看英文电影等。
5. 学习口语技巧：了解一些口语技巧可以帮助你更好地表达自己。可以参加口语培训班或者寻找相关的口语学习资料来学习口语技巧。
6. 实践与交流：和英语母语者或者其他有相同目标的学习者交流可以帮助提高口语水平。可以参加英语角、加入英语学习群等方式来实践和交流。
总之，要提高口语水平，需要不断学习和实践。坚持长期的口语训练，并且不断完善自己的口语技能，相信口语水平会有提高的。
