考研英语是一个相对难度较高的科目，尤其对于听力和阅读能力的要求较高。同时，多读英文原著、英语科技论文、英文文章等，提高自己的阅读能力。重点复习易错的题目，并总结出错原因和解决方法。最重要的是要持之以恒，耐心地进行备考，并不断总结经验和提升学习方法，相信通过努力，会取得不错的成绩。
考研英语是一个相对难度较高的科目，尤其对于听力和阅读能力的要求较高。以下是一些从零起步如何快速提高听力和阅读能力的考研英语备考攻略：
1. 多听多读：多听英语新闻、英语电影、英语广播、英语课程等，提高自己的听力水平。同时，多读英文原著、英语科技论文、英文文章等，提高自己的阅读能力。
2. 背诵英语：选择一些经典的英语文章、英文诗歌、英语演讲等进行背诵，加深对于词汇、语法的记忆和理解。
3. 制定学习计划：根据自己的时间和能力制定每天的学习计划，包括听力、阅读、写作等方面的学习内容，自律地执行计划。
4. 刷题练习：做一些真题和模拟题的听力和阅读部分，掌握考点和解题技巧。重点复习易错的题目，并总结出错原因和解决方法。
5. 注重阅读速度和理解能力的培养：在阅读过程中逐渐提高阅读速度，并训练自己快速理解文章的能力。
6. 扩充词汇量：背诵单词、学习词根词缀、阅读英语原著等方式扩大自己的词汇量，提高在阅读和听力中的理解能力。
7. 培养学习策略：在备考过程中逐渐培养自己的学习策略，例如在走路、洗澡等碎片时间里进行听力练习，利用闲暇时间进行阅读，提高学习效率。
8. 参加培训班或请教老师：报名参加一些针对考研英语的培训班，并请教一些有经验的老师，获得更专业的指导和建议。
最重要的是要持之以恒，耐心地进行备考，并不断总结经验和提升学习方法，相信通过努力，会取得不错的成绩。
