同时在复习过程中，可以对听力材料进行反复听写，加深对内容的理解和记忆。
提高考研英语听力技巧和听力理解能力的方法有以下几点：
1. 增加英语听力输入：大量接触各种类型的英语听力材料，如听力训练课程、英语听力材料、电视节目、电影等。这样可以提高听力的熟悉度和适应能力。
2. 多次听取原文：在初次听取完一段录音或音频之后，可以多次听取原文，尤其是难以理解的部分，逐渐习惯和熟悉其中的内容和语调，提高对句子结构的理解能力。
3. 注意听力材料的标志词：在听力的过程中，要留意和抓住重要信息和标志词，如关键词、转折词和时间表达词，这些词语能够帮助你更好地理解文章或对话的主题和内容。
4. 学习倾听者的重读和停顿习惯：在听力中，倾听者通常会在关键信息之前或之后有一些停顿或者重读，这些停顿和重读往往意味着重要信息的出现，所以对倾听者的习惯进行观察和分析，能够更好地理解内容。
5. 注意关注短语搭配和固定搭配：在英语听力中，经常出现一些固定搭配和短语，掌握这些搭配和短语，对理解整个句子和文章会有很大帮助。
6. 利用判断和推断能力：在听力过程中，通过理解背景信息，对语境进行分析和推断，能够更好地理解听力材料。
7. 提高听力速度：多进行一些专项训练，如听写练习和速度增加训练，提高对英语听力的快速反应能力。
8. 做好笔记和复习：在听力过程中可以做好笔记，记录关键信息和关键词，以便后期复习。同时在复习过程中，可以对听力材料进行反复听写，加深对内容的理解和记忆。
