可以使用闹钟或番茄钟等工具提醒自己学习。最好每天都安排一定的时间来学习和复习，保持良好的学习习惯。通过多维度的学习和记忆方法，可以提高词汇量的积累效果，并且能够更好地应对考研英语的词汇要求。
提升考研英语词汇量的方法可以从多个维度来进行，以下是一些常用的方法：
1. 多读英语原版书籍：阅读是积累词汇的最有效方法之一，尤其是读一些经典的英语文学作品，可以提高词汇量的同时提升阅读能力和语感。
2. 利用词汇书和APP：选择适合自己的词汇书，每天学习几个单词，并进行系统的记忆。还可以使用一些词汇学习APP，如Quizlet、Memrise等，进行词汇记忆练习。
3. 制定词汇学习计划：制定每天学习一定数量的单词，并且每天进行复习。可以使用闹钟或番茄钟等工具提醒自己学习。
4. 制作词汇卡片或笔记：将学习的单词写在卡片上或笔记中，包括单词的意思、用法和例句等。随时拿出来查阅和复习，加深记忆。
5. 利用单词联想法和记忆法：将新学习的单词与已知的单词或者形象进行联想，增加记忆的效果。可以使用象形法、词根词缀法、诗歌等记忆方法。
6. 制定语境练习计划：除了记忆单词本身，也要学习单词的用法、搭配以及常见的短语和句型。可以通过做题、阅读、写作等方式来巩固和应用所学的词汇。
7. 多听、多说、多写：通过多听英语听力材料，多参与英语口语交流，多写作文练习，可以提高词汇的运用能力和记忆效果。
8. 参加英语角或者线上英语交流平台：与其他学习者或者英语母语者进行交流，提高英语口语和写作能力，并丰富词汇量。
9. 注意积累常见的考研词汇和高频词汇：查找和了解考研英语常见的词汇和高频词汇，并进行有针对性的学习和记忆。
10. 坚持每天学习和复习：词汇量的积累是一个长期的过程，需要持续地学习和复习。最好每天都安排一定的时间来学习和复习，保持良好的学习习惯。
通过多维度的学习和记忆方法，可以提高词汇量的积累效果，并且能够更好地应对考研英语的词汇要求。
