可以选择使用相关的教材、题库或考研辅导班的习题进行刷题训练。通过不断的实践和挑战自己，可以提高解题的速度。因此，要充分熟悉并理解相关的公式和技巧，善于运用。
要提高考研数学解答题的速度与准确性，可以考虑以下几点方法：
1. 熟悉考纲与考点：了解考研数学的考纲和重点考点，对于每个考点要有清晰的理解和记忆，这样在解答题目时能够有针对性地进行思考和计算。
2. 刷题训练：通过大量的刷题训练，可以熟悉常见的题型和解题思路，提高解题的速度和准确性。可以选择使用相关的教材、题库或考研辅导班的习题进行刷题训练。
3. 总结归纳：在解答题目后，及时总结归纳解题的方法和技巧，以及常见的易错点和容易混淆的知识点，这样可以加深记忆并提高解题的准确性。
4. 制定解题计划：在模拟考试或平时练习中，设定合理的解题时间，并努力去达到或超越这个目标。通过不断的实践和挑战自己，可以提高解题的速度。
5. 提高自身数学基础：要解答数学题目，必须具备扎实的数学基础。如果在某些知识点上薄弱，可以通过查漏补缺、多进行练习，加强自己的数学知识储备，从根本上提升解题能力。
6. 合理利用公式和技巧：有些数学题目可以通过运用公式和技巧来简化计算过程，提高解题效率。因此，要充分熟悉并理解相关的公式和技巧，善于运用。
7. 讲解和交流：通过参与讲解和交流，可以加深对于数学知识的理解和记忆，同时也能够从他人的解题思路和方法中受益，进一步提高解题的速度和准确性。
总之，提高考研数学解答题的速度与准确性需要不断地学习、刷题、总结和实践，同时也需要合理安排时间和方法，持续坚持，逐渐提高解题的水平。
