根据时间表，安排每天的学习任务和目标。有些人可能早上效率更高，而有些人则更适合晚上进行学习。将重要的、难的科目放在早上或精力充沛的时间段，轻松的科目可以放在疲劳时段。尽量保持良好的睡眠和饮食习惯，提高身体的抵抗力。根据自己的实际情况，适当调整学习计划。
科学安排考研复习时间表可以按照以下步骤进行：
1. 制定目标：确定理想的考研成绩和具体的专业要求。
2. 制定计划：根据考研科目的难易程度和重要性，合理安排每天、每周的复习安排。考虑到自己的能力水平，可以将时间分配给不同的科目，确保每个科目都有足够的复习时间。
3. 分解任务：将每个科目的复习内容分解成具体的知识点或章节，制定详细的学习计划。根据时间表，安排每天的学习任务和目标。
4. 合理安排时间段：根据个人的习惯和精力情况，确定最适合自己的学习时间段。有些人可能早上效率更高，而有些人则更适合晚上进行学习。选择一个没有干扰和专注的学习环境。
5. 设置优先级：根据科目的难易程度和重要性，设置学习的优先级。将重要的、难的科目放在早上或精力充沛的时间段，轻松的科目可以放在疲劳时段。
6. 合理分配时间：为每个科目的复习分配合理的时间。根据每个科目的复习内容和自己的学习能力，估计需要多长时间来掌握这些知识点和章节。
7. 制定休息计划：合理安排休息时间，每天多次进行短暂的休息，以提高复习效率。尽量保持良好的睡眠和饮食习惯，提高身体的抵抗力。
8. 锻炼身体：每天安排一定的时间进行适量的体育锻炼，保持身体健康，提高大脑的工作效率和应对压力的能力。
9. 监督和调整：跟踪自己的复习进度，及时监督和调整时间表。根据自己的实际情况，适当调整学习计划。
10. 保持积极心态：面对考研复习中的困难、压力和挫折，保持积极的心态，坚持学习，相信自己可以取得好的成绩。
以上是一个科学安排考研复习时间表的基本步骤，具体的时间表可以根据个人情况和需求进行调整和细化。
