可以通过阅读录音稿、听写听力材料等方式，熟悉材料内容和词汇。比如，听录音材料并尽量在一次听力后准确回答问题。特别是要多做历年真题和模拟题的听力部分。
1. 预习材料：在听力考试前，提前预习相关的听力材料。可以通过阅读录音稿、听写听力材料等方式，熟悉材料内容和词汇。
2. 提高英语听力水平：通过多听英语原版听力材料，如英语电影、英语广播等，提高自己的听力能力和英语理解能力。
3. 掌握常见词汇和短语：准备考研英语听力时，要重点掌握一些常见的词汇和短语，这样在听力材料中遇到时能迅速理解并作出反应。
4. 充分利用暂停时间：在听力考试时，如果有暂停时间，可以利用这段时间来复习刚刚听到的内容，强化记忆。
5. 监听练习：可以通过常规的听力练习来提高听力速度和听力理解能力。比如，听录音材料并尽量在一次听力后准确回答问题。
6. 多参加模拟考试：参加模拟考试是一个很好的机会，可以让自己适应真实的考试环境，提高应对速度和压力的能力。
7. 着重练习短对话和长对话：听短对话可以提高快速抓住关键信息的能力；而长对话则需要更多的细节理解能力。
8. 注意听力材料的结构和逻辑关系：听力材料通常是有一定的连贯性和逻辑关系的，通过分析材料的结构可以更好地理解和筛选信息。
9. 锻炼耳朵的听力弹性：在平时的生活中，多听一些英语材料，包括各种语速和口音的，以锻炼耳朵的听力适应能力。
10. 多做听力练习：通过做大量的听力练习，可以熟能生巧，提高自己的听力理解能力和速度。特别是要多做历年真题和模拟题的听力部分。
