在阅读时，可以用笔标出不认识的单词并查找其意思，同时注意上下文，尝试推测单词的含义。可以根据自己的情况，选择适合自己的学习时段和方法，比如每天早晨起床时、午饭后抽空或晚上睡觉前等。有时候，单词的含义可能因上下文的不同而有所变化，只有理解上下文才能正确理解单词的意思。以上是一些建议，希望对您记忆英语词汇量有所帮助。
记忆英语词汇可以采用以下方法来扩大词汇量：
1. 阅读技巧：通过大量阅读英语原著、英语报纸、杂志和网上文章等来扩展词汇量。在阅读时，可以用笔标出不认识的单词并查找其意思，同时注意上下文，尝试推测单词的含义。
2. 单词记忆：使用单词卡片或者手机应用程序等工具来进行单词记忆。可以将单词和其意思写在卡片的一面，将其它面留空，然后通过翻转卡片的方式来记忆单词。
3. 制定记忆计划：设定一个每天学习一定数量的单词的目标，并坚持执行。可以根据自己的情况，选择适合自己的学习时段和方法，比如每天早晨起床时、午饭后抽空或晚上睡觉前等。
4. 创造记忆联想：将新学的单词和已知的单词或者图片等联系起来，形成有趣的联想，有助于记忆。比如，将"peach"（桃子）和"beach"（海滩）联系在一起，想象在海滩上有一堆桃子。
5. 使用词根、前缀和后缀：学习一些常用的词根、前缀和后缀，这些元素可以帮助理解和记忆单词的含义。比如，"bio"表示生命，"graph"表示写或画，"logy"表示学科，将它们组合起来就可以理解和记忆"biology"（生物学）这个单词。
6. 上下文理解：学习单词时，要注意了解单词在不同上下文中的用法和意义。有时候，单词的含义可能因上下文的不同而有所变化，只有理解上下文才能正确理解单词的意思。
7. 多做练习：通过做英语词汇练习题和参加真题模拟等方法，加强对所学单词的记忆。可以选择一些适合自己的练习题和练习册，在对题目进行解答的同时巩固记忆。
以上是一些建议，希望对您记忆英语词汇量有所帮助。记忆词汇是一个长期的过程，需要坚持和不断练习，通过不断积累和使用词汇，相信您的词汇量会逐渐提高。
