要通过学习和积累这些常用的表达方式，以提高自己的听力能力。通过做题，可以熟悉考试中常见的题型和出题思路，提高自己的应对能力。总的来说，提升考研英语听力能力需要坚持并按照科学的方法进行训练，同时需要有一定的耐心和毅力。只有在不断的练习和积累中，才能够达到提升听力能力的目标。
提升考研英语听力能力需要有一定的方法和技巧，以下是一些高效备战的建议：
1. 大量听力练习：每天要听大量的英语材料，包括听力原文、听力练习题、英语新闻、英语电影等。通过不断的听力练习，可以提高自己的听力速度和准确度。
2. 注意听力材料的多样性：不要仅限于一种类型的听力材料，要多听不同的题型和场景的听力材料，以增加自己的听力广度和灵活性。
3. 强化词汇和语法的学习：在听力中，词汇和语法是理解的基础。要通过大量的词汇和语法的学习来提高自己的听力能力。
4. 提高听力速度：要逐渐提高自己的听力速度，可以通过听快速的英语播客、听英语电影等方式来提高自己的听力反应速度。
5. 学习常用缩略语和习惯用语：在考研听力中，常常会出现一些常用的缩略语和习惯用语。要通过学习和积累这些常用的表达方式，以提高自己的听力能力。
6. 重复听力材料：多次听同一段听力材料，重复多遍，以提高对听力信息的理解和记忆。
7. 做听力练习题：做大量的听力练习题，尤其是模拟考试的真题。通过做题，可以熟悉考试中常见的题型和出题思路，提高自己的应对能力。
8. 注重听力技巧：学会使用一些听力技巧，如预测、判断题目类型、注意关键词等，以提高自己的听力效率和准确度。
9. 利用工具和资源：使用各种听力学习工具和资源，如听力软件、英语学习网站、英语学习APP等，以提升自己的学习效果。
10. 学会总结归纳：在听力练习后，要及时总结归纳所学到的知识和技巧，以便下次听力练习时可以更好地应用。
总的来说，提升考研英语听力能力需要坚持并按照科学的方法进行训练，同时需要有一定的耐心和毅力。只有在不断的练习和积累中，才能够达到提升听力能力的目标。
